169
2024-09-02 17:33一、休闲素质的含义？
休闲是指在非劳动及非工作时间内以各种“玩”的方式求得身心的调节与放松(haobc)，达到生命保健、体能恢复、身心愉悦的目的的一种业余生活。
科学文明的休闲方式，可以有效地促进能量的储蓄和释放，它包括对智能、体能的调节和生理、心理机能的锻炼。
二、耐力素质是什么以及发展耐力素质的方法？
耐力素质是指机体在一定时间内保持特定强度负荷或动作质量的能力。
“一定时间”是指不同专项对运动时间的规定性。保持特定运动强度或动作质量是耐力水平的体现。耐力水平的提高表现为更长时间保持特定强度或动作质量，或在一定时间内承受更高强度的能力。运动员要在竞赛全过程保持特定的运动强度，或动作质量，就必须具备良好的耐力素质。发展耐力素质 基本要素 （1）发展耐力素质要充分考虑年龄、性别及生理特点。男子在17岁之后，女子在16岁以后发展素质耐力较好；运动负荷男子和女子，体质强和体质弱者都要有明显的差别。（2）发展耐力素质应该在发展有氧耐力的基础上发展无氧耐力。（3）发展耐力素质要是加适量的运动负荷与间歇。（4）动作速度为中等对耐力素质的提高最为有效。（5）要重视耐力锻炼中的呼吸与动作的配合。（6）耐力锻炼必须持之以恒，要有顽强的意志品质。（7）耐力锻炼后，应加强营养补充和疲劳的消除。生理学基础 （1）发展有氧耐力（最大摄氧量）的生理学基础。有氧耐力是指机体长时间进行有氧供能（靠糖原和脂肪有氧分解供能）的工作能力。这种有氧耐力可以通过人体的最大摄氧量反映出来。第一，呼吸器官的技机能得到良好的改善。第二，红细胞所含的血红蛋白与氧的结合能力提高，血红蛋白有结合氧、携带氧的能力，可以将结合的氧经循环系统运送到肌肉和其他组织。经常锻炼身体可以增加红细胞的数量，提高血红蛋白结合氧的能力，提高机体有氧耐力的能力。第三，肌肉中的糖元、脂肪在酶的作用下进行旺盛的有氧代谢，同时必须影响最大吸氧量。第四，心血管系统的机能是影响最大摄氧量的重要因素。（2）发展无氧耐力的生理学基础。无氧耐力是指机体在缺氧状态下，长时间对肌肉收缩供能的工作能力。第一，肌肉内无氧酵解供能能力提高。第二，机体缓冲乳酸的能力提高。第三，脑细胞对血液酸碱度变化的耐力提高。三、333 素质教育的含义？
素质教育以提高国民素质为目的，重点是面向全体学生，促进学生主动的发展，着力提高学生服务国家，服务人民的社会责任感，勇于探索的创新精神和善于解决问题的实践能力，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。
具体来说，素质教育内涵包括以下五方面：
（1）素质教育以提高国民素质为目的，
（2）素质教育是面向全体学生的教育，
（3）素质教育是促进学生全面的生动活泼地可持续发展的教育，
（4）素质教育是促进学生个性发展的教育，
（5）素质教育着力于提高学生的社会责任感，创新精神和社会实践能力。
四、once的含义以及用法？
1. once用作副词时,意为“曾经;一度;从前”.它是一个不确定的时间副词,其位置一般是在行为动词之前,系动词之后.
如：
Once he lived in America, but now he lives in England.
他曾经生活在美国,但现在他生活在英国.
2. once用作副词,也可意为“一次”的意思.两次是“twice”,三次是“three times”,四次是“four times”.
The old professor comes to see us once a week.
那个老教授一周来看我们一次.
3. 注意once用作副词时,在句中的位置不同表示的意思也不同,所以要特别注意.
如：
I once went to Shanghai. 我曾经去过上海.
I went to Shanghai once. 我去过上海一次.
4. once用作连词时,意为“一旦……就……”,用于连接时间状语从句,相当于as soon as.
如：
Once you start, you will never give up.
一旦你开始了,你就不要放弃.
5. once构成的一些短语的用法：
(1)once in a while(偶尔;间或)
We went to see our English teacher once in a while.
我们偶尔去看我们的英语老师.
(2)once again(再一次;又一次),相当于once more.
Read the passage once more. 把课文再读一遍.
(3)at once(立刻;马上)
Finish the task at once. 请立刻完成任务.
(4)once upon a time(很早以前;从前)
Once upon a time there was an old man named John Hill.
从前有一个名叫约翰.希尔的老人.
(5)all at once(突然),相当于suddenly.
All at once, they rushed out altogether.
突然,他们都一起冲出去了.
五、松以及鹤的含义？
松取长寿，鹤取飘逸，和神仙都有点关系。
六、负数的意义以及含义？
意义：比0小的数叫负数，负数与正数表示意义相反的量。两个负数比较大小，绝对值大的反而小。负数可以广泛应用于温度、楼层、海拔、支出/收入、水位等方面中。
含义：比0小的数叫做负数，负数与正数表示意义相反的量。负数用负号“-”和一个正数标记，如-2，代表的就是2的相反数。于是，任何正数前加上负号便成了负数。一个负数是其绝对值的相反数。
七、顺境以及逆境的含义？
所谓顺境，指的是一种顺利的环境、和谐的局面、良好的态势。 逆境，不顺利的境遇。也就是说，人总还在一定的社会环境和自然环境中，当我们在这样的环境中无论是维持生存还是成就事业，总感到困难重重时，我们说，这样的环境是逆境。
八、车灯的颜色以及含义？
1，车灯分为外部和内部，外部的有前灯和后灯，前灯里面有分照明和信号，后灯里面的都是信号，2，前灯里面的照明的一般为白色，色温3000-6000K，信号灯有转向灯颜色琥珀色，位置灯白色，昼行灯颜色为白色，前雾灯有黄色和白色3，后灯有刹车灯颜色红色，行车灯颜色红色，倒车灯颜色白色，转向灯颜色琥珀色，后雾灯颜色红色4，内部的灯为照明功能，一般称为阅读灯，还有一些事氛围灯，装饰作用。
九、全面素质教育含义？
全面素质教育是指一种以提高受教育者诸方面素质为目标的教育模式。它重视人的思想道德素质、能力培养、个性发展、身体健康和心理健康教育。素质教育与应试教育相对应，但也并非绝对对立的概念，因为两者在词义上本来就并非反义词。我国自改革开放以来，党和国家始终把提高全民族的素质作为关系社会主义现代化建设全局的一项根本任务。
十、年金含义以及公式？
年金是相同期间的等额收支。A=F/(F/A，i，n)或A=P/(P/A，i，n)