瑜伽裤里面还穿内裤嘛？

一、瑜伽裤里面还穿内裤嘛？

应该是不用，在健身房，看到不管是女教练还是女学员基本都是穿紧身裤，去健身房主要目的无非就是健身展示好身材，所以那些衣服能尽量短就短，能尽量紧身就紧身。但我发现他们基本上都不会穿内裤直接套紧身裤，这是因为上次我在做推胸，前面有个女教练在教女学员硬拉，那个女教练估计健身有段时间了，大大的蜜桃臀，身材各方面练得都不错。而好死不死，我平推刚好正对着硬拉位置。当她蹲下去时候，由于穿着黑色紧身裤会被绷得很紧，然后我看到本来黑色的紧身裤，通过拉伸逐渐变薄，变成透出肉色样子，然后我就断定应该是没穿吧，这只是我的猜测，也无从考证。

不过我想如果穿内裤做一些动作比较大也不太行，比如那种硬拉，蹲下去估计会被内裤勒到，也不舒服，影响效果，穿内裤在穿瑜伽裤，会勒出内裤痕迹，老实说也不好看，不美观。

这个只是个人猜测，具体还需要有经验的乎友们解答。

不过图片中题主是做啥动作，这个动作练啥呢，有点看不懂。

二、瑜伽裤可以穿来睡觉吗？

自从瑜伽裤这两年兴起，我女朋友在家一直把瑜伽裤当睡裤穿。

一开始是她夏天穿睡裙睡觉，开着空调腿冷，不开空调又热，正好那天床上放着一条她健身时候穿的速干瑜伽裤，刚洗完晾干还没来得及收到衣柜里，她就穿上了。

后来到了冬天，她还专门买长袖的睡裙或者长款的睡衣，在家配瑜伽裤穿，而且她早上起来还经常把瑜伽裤穿在裤子里面当秋裤，晚上回到家就脱掉外面的裤子和袜子，换掉上衣睡觉。

三、瑜伽裤分类？

瑜伽裤主要有两类，一是宽松的，二是紧身的。款式又长裤、九分裤、七分裤、五分裤等。

瑜伽活动幅度比较大，宽松的舒适，宽松的一般以莫代尔面料为主，样式以灯笼裤为主，因为灯笼裤做腿部向上的动作时，裤腿不容易下滑。紧身裤显身材也是伽人们的最爱，选择紧身裤一定要选弹性好的，弹性好的瑜伽裤练起瑜伽体位来才不会受限。

四、瑜伽裤压缩裤区别？

1、价格不同

压缩裤的售价比较昂贵，是跑步或者是运动装备里的奢侈品，比如国内的CWX牌子最好的压缩裤价格在2200元左右；而紧身裤的款式型号比较多，大多数价格在100到300元以内。

2、性能不同

紧身裤通常会采用排汗透气的材质来制作，其中含有不超过18%的氨纶成分，这能够起到良好的排汗和透气的作用；而压缩裤是在紧身裤的基础上加以改进，比如会使用更多的类似于氨纶的弹性面料，这样裤子的弹性会比紧身裤要好，在制作时会使用梯度编织工艺来制作，裤子不同部位带来的压缩感是不同的。

3、用途不同

在进行高强度的运动和术后长时间不运动的情况下，一般建议穿着压缩裤；而在一般训练或者是日常活动中穿着紧身裤即可满足大部分需求。

五、瑜伽裤成本？

        一件基础款瑜伽裤的成本是45元左右。拥有成本优势的供应链品牌和没有溢价能力的中小商家可以将价格定得很低，所以市面上会出现大量的低价瑜伽裤。其中，升级最明显的是面料。

国内的瑜伽裤早期用的是涤纶和氨纶、或者仿棉和氨纶，但这样的面料穿上身后紧致度、回弹力都不够好，还会透肤。

2018年，很多大品牌开始使用“双面布”，即使用锦纶和氨纶进行双面编织，紧致度和弹力更强，穿上身亲肤、不透，工厂也就顺势采用了“双面布”。

六、瑜伽裤和骑行裤区别？

瑜伽裤专注于为瑜伽而设计。因为瑜伽有很多动作幅度很大，普通的紧身裤可能满足不了，而瑜伽裤的面料更柔软，虽然紧身但不会觉得勒，穿起来束缚感很小，更适宜瑜伽的练习。另外瑜伽裤更加吸汗并保暖，运动过后身体出汗量大，质量不好的运动裤就会变得湿答答地粘在身上，如果又吹到风还容易感冒，而好的瑜伽裤吸汗能力优秀，不会变得很潮湿很难受。此外瑜伽裤还具有更耐洗，寿命更长，不会变形的特点。

骑行裤是关乎骑行过程舒适度的重要装备。其弹性面料有利于包裹臀部、大腿的肌肉，具有一定保护运动肌肉的作用（作用与跑步的紧身裤同样效果）。其紧身设计有利于骑车时风阻减少，大腿上下运动时，减少大腿内侧与车座的磨擦，保护大腿皮肤不被擦伤。其内垫设计：能适当减震，扩散压强分布，减少骑车不适感和压迫感（减少对会阴部位的压迫，这点对于男人来说特别重要。）。裤面料和内垫材料由coolmax材料制造，能有效导流和散热、散发汗水。 穿着紧身单骑行裤不但让骑乘时能利于踩踏动作，骑行裤的护垫除了增加舒适性外；更能避免大腿内侧与坐垫的磨擦，衬垫可说是骑行裤的选择的重要指标。

七、鲨鱼裤和瑜伽裤区别？

1、概念不同：瑜伽裤是指一种用来练习瑜伽而穿的服装，是以用途来命名的；而鲨鱼裤是可以是瑜伽裤的一种面料，是以面料来命名的。

2、面料不同：瑜伽裤一般是纯棉面料或者是天然竹纤维面料；而鲨鱼裤材质多为防氧弹性纱和特细尼龙纱所制成的面料。

3、原理不同：瑜伽裤是为了在练习瑜伽的过程中更加舒适、流畅而产生的一种服饰；而鲨鱼裤是通过模仿鲨鱼皮肤结构所产生的一种服饰。

八、瑜伽裤和鲨鱼裤区别？

1、瑜伽裤是指-用来练习瑜伽而穿的一种服装，以用途命名；而鲨鱼裤则是一种面料，它是以瑜伽裤命名的。由于采用仿生原理，鲨鱼裤能减少人体在水中的阻力，所以多用于泳装方面，后来经过改良，逐渐成为一种日常生活中可以穿着的面料。

2、鲨鱼裤：是指用抗氧弹力纱和尼龙纱材料制成的紧身打底裤，其面料模仿鲨鱼皮的结构，与泳衣的质感相近，具有强大的回弹力，起到收腹、提臀、塑形的效果，穿着舒适度也比其他打底裤高。

九、练瑜伽为什么穿瑜伽裤？

下半身的服装主要有裤子，裙子，短裤。

首先说裙子，不管是长裙短裙，对于运动来说都不方便。瑜伽不象舞蹈，需要服装来配合，以增加美感。瑜伽的服装要求有足够的弹性，动作能够展得开，身体不被约束。不管是长裙短裙还是包裙，要么就拖拖拉拉，要么就伸展不开，显然不合适。

穿成下图的样子做瑜伽，有很大的可能会踩到裤脚摔跤。

瑜伽短裤和瑜伽长裤其实都可以。

瑜伽长裤，其实也有很多款，并不全是紧身的。有小微喇的，还有束脚的灯笼裤，还有棉麻的直筒裤。

为什么给大家的印象瑜伽长裤都是紧身的呢？

因为大家看到的瑜伽图片和视频上的着装几乎都是紧身衣。

第一个原因，紧身的瑜伽裤能够更好的显示身材，线条比较好看。

练瑜伽的身材都不会差，我们在大街上看到身材不好还大大方方的穿着紧身打底裤或紧身牛仔裤呢，身材好的更没必要藏着掖着是不是。

其二紧身裤更能看出瑜伽动作的细节，特别是像膝关节肩膀这些位置。如果是宽衣大袍，还怎么显示细节。

要是穿成下图的样子，你能看到腿收紧了吗？膝盖朝向脚趾的方向吗？髋关节端不端正吗？

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十、瑜伽裤怎么洗？

新买的瑜伽裤不能直接穿，因为厂家在生产过程中加了添色剂和固色剂，最好是用清水过洗一遍凉干再穿，清洗的时候最好是手洗，机洗容易产生变形，在每次运动后都要清洗因为运动时出来的汗水粘附在瑜伽裤上，不及时清洗干净会滋生细菌，影响皮肤和身体健康。