服务员穿什么鞋子好？

一、服务员穿什么鞋子好？

1.活动量大可以穿板鞋，平底鞋，运动鞋。

2.活动量少的话，穿粗跟高跟鞋和木跟高跟鞋.

3.也可以穿复古鞋。

服务员原指固定场所里提供一定范围内服务的人员，有男服务员，也有女服务员；现通常指旅馆、饭店、KTV、D厅等场所里，为客人提供必要服务的人员。

根据服务场所的性质与企业文化的不同，服务员的制服也多种多样

一般情况下，服务员穿戴黑色皮鞋或者黑色布鞋。

表现简介大方，容易搭配制服

二、酒店服务员穿什么鞋子不累？

饭店服务员穿运动鞋不累脚。服务行业都是穿黑色鞋子。防滑，站的时间长了脚不会疼就好。服务员最好穿一双透气、耐磨的正装鞋或运动鞋，该类鞋子能够起到抗滑、耐磨的作用，从而保证服务员正常工作不磨脚。

三、餐厅服务员穿什么鞋子比较适合？

餐厅服务员一般都是穿平底黑色平绒鞋，无论是餐厅还是客房都是统一由酒店发放的工衣和工鞋，服务员穿着统一整齐的服装也是代表酒店的形象，所以每个酒店都会很注重这一点，通常酒店为了服务员能更好的为客人服务所以觉得穿平底黑色平绒鞋比较合适

四、鞋子怎么穿？

高跟鞋确实让腿型变得更美，但是穿上超过5cm的高跟鞋，人的机体就会不适应。因为脚跟往上抬的缘故，重心将落于前脚掌上，使得踝关节稳定性变差，容易有脚踝扭伤的危险性。

不仅如此，也会影响到膝关节，因为重心线落于其前方，故膝盖容易有往后顶的情形，也就是过度伸直，此状况会加速关节磨损及退化，使得膝盖产生疼痛。

正确穿法：应该在鞋的内部添加一些缓解压力的内垫，比如硅胶垫片，能够缓解前脚掌的压力。

2、超薄平底鞋

鞋子不能太高，也不应太过扁平轻薄。人行走时脚跟着地的冲击力可以沿着腿骨、脊柱，直达头部。鞋跟过低时，脚着地的瞬间全身体重多达60%的重量都压在后跟上，路走多了，上传的冲力就会引起足踝、膝、髋关节和腰等部位的疼痛。长期穿着平底鞋还会加速足底韧带和骨组织的退化，引起足跟痛。

正确穿法：鞋跟高度以3-5cm最适宜。

3、尖头单鞋

尖头皮鞋对足尖有塑型作用，使趾端部位聚在一起，容易形成拇指外翻。鞋尖部位空间小，空气流通困难，容易造成细菌的滋生。尖头皮鞋，对足的前半部形成压迫，容易造成血流不畅，长此以往，血液难以将营养物质、热量和氧气等供应到足尖部，容易造成足部畸形。

正确穿法：处在生长发育期的青少年，脚在不断地发育、长大，不适合穿窄小的尖头鞋子。另外，不建议长期穿尖头单鞋。

4、夹脚凉拖

夹脚趾凉拖鞋不利于脚部的健康。因为穿鞋的人在行走时脚前部因为缺少力的支撑，脚趾自然而然地要在行进中夹住鞋，慢慢蜷缩成爪形。同时，由于身体重心倾斜到前脚掌，足弓关节过度受力，这样会导致脚部疼痛并发炎，严重者形成拇指外翻。

正确穿法：连续穿着时间不宜过长，最好穿一天休息一天。要注意前掌夹趾材料的选择，尽量选择比较柔软、不刺激皮肤的材料。

在工作空隙，女性们可以做适当的足部运动，这样可以锻炼跟腱和脚踝的灵活性。首先，坐在椅子上，双腿略微分开，把脚平放在地上。接着，把脚跟提起到最大限度，尽可能保持五秒钟，再还原，之后慢慢把脚尖翘起来，也保持五秒钟，然后还原，最少重复做10次。要注意：整个动作过程都要缓慢，会感到跟腱循序渐进地被拉伸。

2、经常做足部按摩

如果经常做足部按摩，对舒缓韧带压力有帮助，还可以促进血液循环，有利于减轻足部及腿部的疼痛。

3、每天用浴盐泡脚

如果每天用盐浴泡脚15分钟，有利于减轻炎症放松脚趾，对脚部的健康十分有效。同时，要选用30-50度的温水来进行浸泡，在浸泡的时间上最好维持在15-20分钟就可以了。

五、爬山穿什么鞋子舒服？

穿什么鞋要看你爬什么山了。如果是景区那种小几百米的山，或者是走得都是景区铺装路面不走土路的山，一般的运动鞋其实都是没什么问题，只不过运动鞋长距离走在景区那种石头板路，软底的鞋也还是会比较容易累的。这个时候如果穿个越野跑鞋、低帮徒步鞋就足够比较舒服了。

如果是走一些短距离的土路的话，一样是越野跑鞋，低帮的徒步鞋、登山鞋都可以满足。强度不大的话真要穿普通运动鞋也不是不可以，但因为走土路的话，普通运动鞋来说会没什么抓地力，跑步鞋的话稍微好一点，穿平底鞋的话在土路上就很容易打滑摔倒了。同时因为一般运动鞋都是软底没有支撑，长时间走在凹凸不平的路上，脚底会很难受。

至于长距离，高强度的徒步登山的话，其实就可以选择更专业一点的徒步鞋、登山鞋。几个知名的户外品牌的款式，网上随便搜一下就有很多推荐。根据自己情况选择是否需要防水功能。对大多数人来说低帮的一般都是足够的，当然强度上去的话高帮能有更好的保护，但也要正确穿着。

至于再上一层，比如高海拔雪山什么的，就是很专业的范畴了。到了那个程度的人，想必也不会问这样的问题了...

六、貂蝉鞋子怎么穿？

貂蝉鞋子需要冷静鞋，后期如果对面控制技能很多的话，可以补一个抵抗鞋，两双鞋子虽然移速无法叠加，但是被动却是可以共存是，所以两双鞋子是可以一起出的，而后期的话如果貂蝉的防御很低的话，可以选择把鞋子卖了出一件极寒风暴开增加防御力，提高貂蝉的容错率

七、Lolita鞋子怎么穿？

直接搭配袜子穿。

lo鞋也不是只有一种规定的穿法，经过一些技巧可以有其他的穿法，稍微改造一下也可以让lo鞋穿的更轻松。除了平时的穿搭方法之外，可以在鞋子脚腕处下手，因为多一条带子，就需要多一个扣子，对于很多女生来说穿起来很麻烦。去掉脚腕上的带子之后，虽然lo鞋的样貌不是最完整的，但是穿起来的时候更加的方便和节省时间，快速上脚。

八、acg鞋子怎么穿？

Acg登山鞋搭配牛仔裤。

选择专业的防水面料的运动裤或者是牛仔裤，牛仔裤的裤型最好是小裤脚，这样更突出登山鞋也更具有运动保护性。一般的登山鞋搭配就非常的多元化，以适合运动的宽松款裤子为宜，裤子的面料也可以多元化，一般的登山鞋实质很百搭。 登山鞋配什么裤子更运动时尚，裤子的色彩选择也非常重要。登山鞋的色彩一般选择冷色系的设计。裤子的搭配应与鞋子的色彩统一，选择冷色鞋的裤子进行搭配。黑色与深色的牛仔色都让搭配展现出一种酷劲十足的感觉。

九、jk鞋子怎么穿？

jk鞋子可以搭一个瘦腿袜穿着会更可爱

十、骑行应该穿什么鞋子?

18年，我骑行丝路任我行的活动时，穿的是飞跃鞋，就是淘宝上38包邮的那种。

自从第一次长途骑行海南岛穿过锁鞋以后，我骑行长途再也不穿锁鞋了，因为我拍照很多的原因，并不是穿锁鞋不好。

其实普通运动平底鞋就可以满足题主的要求，比如我选择飞跃这个鞋，优点就是便宜轻便，刚穿时会有一种踩屎感，很Q弹哈哈哈哈哈，在我骑到捷克布拉格的时候，经过长距离的骑行以及过多雨骑，底板磨损严重，直接骑成了战斗成色，又不保温，我直接扔掉了也不心疼。

这个鞋也有一个缺陷就是下雨鞋底打湿以后，底板非常滑，普通平踏可能抓不牢！

目前我又买了一双，清仓只要29啊，还要啥自行车！