眼睛疲劳？选择适合自己的眼药水缓解劳累

一、眼睛疲劳？选择适合自己的眼药水缓解劳累

眼药水的作用

眼药水是一种可以缓解眼睛不适症状的药物，比如眼干、疲劳、灼热、酸涩等。它可以有效地帮助舒缓眼睛不适，让眼睛恢复湿润、清爽的状态。

选择适合自己的眼药水

市面上有很多类型的眼药水，如润洁型眼药水、抗过敏型眼药水、抗炎型眼药水等。要根据自己的实际情况选择合适的眼药水。

缓解眼睛疲劳的眼药水

对于长时间使用电脑、手机、久坐空调房间等导致眼睛疲劳的情况，可以选择一些特别针对疲劳缓解的眼药水。这类眼药水通常含有保湿成分，并添加了可以缓解疲劳的成分，如薄荷醇、多种氨基酸等，可以有效地缓解眼睛疲劳。

使用注意事项

选择眼药水时，首先要确保是正规渠道购买，避免购买到劣质产品。另外，使用眼药水也要按照说明书上的方法使用，而且不宜频繁使用，以免造成药物依赖或者产生不良反应。

感谢您阅读本文，希望可以帮助您更好地选择适合自己的眼药水，以缓解眼睛疲劳。

二、劳累软文？

1我每天都在忙碌，自己的工作，忙碌自己的生活，我真的是身心疲惫，特别的劳累！

2.我始终找不到自己的自由时光，我特别的劳累，我感觉我现在两条腿已经是酸软！

3.这就是一个成年人的世界，压力总是那么的大，每天就是那么的劳累，让我觉得这一切都是我的无可奈何！

三、为什么说程序员是一个极度劳累的工作？

分享菊厂一位20万行代码哥的经历：

“你肩上扛了20万行代码，搞得定不？”这是我刚进华为时听到最多的一句话。

2008年9月新员工培训完，我没有回西安，而是直接飞到上海承接产品。刚进上海项目组，就受到了热情的接待。

“这次西安来了多少人承接我们模块?”上海X模块的PL问我。

我愣愣地指了指自己：“就我一个”。

“什么，就你一个？我们组有20万行代码，赶紧反馈再加人。 ”

其实，刚出校园的我对20万行代码并没有太多概念，但是看到他的反应，顿感不妙。我赶紧找到在其他项目组承接产品的西安PL，却得到了安慰，“没有想象的那么严重，你那块业务我也知道一些，我给你分析看。X模块代码逻辑比较简单，Y模块基本不出问题可以暂时不学，这样……这样……你只要集中把这几个模块搞定就行了。 ”

加人是不可能的，于是我的培养计划也相应有了变化。入职前两个月，我每天的任务就是读代码，下班前半小时给全组讲解。而同期其他新员工在入职一个月时已经开始处理问题单和开发需求了。第三个月中期答辩时，其他人的胶片上呈现的都是“处理了XX个问题单，开发了XK代码的需求”，而我的胶片都是模块的代码功能介绍。

学习期结束后，20万行代码的威力很快得以体现。为了让我快速熟悉业务，项目组把活最杂的接口人工作安排给了我，负责所有的网上问题、实验室问题定位以及几个高风险模块的问题单修改。很快，我就淹没在电话和邮件的海洋里，焦头烂额。

“问题定位没？邮件都发好几个小时了，环境不保留了。”

“这个问题我分析应该是你们模块的问题，快看下，下班前没结论我就转单了。”

“怎么回事，你名下问题单怎么不见少，版本都快过不了点了。”

……

是的，我成了各个组的“焦点”，同时也开始变得焦虑，虽然每天凌晨才回公寓，依然无法阻止上窜的DI值（问题密度），这下该如何是好？

很快，导师和PL注意到了我的窘境，伸出了援助之手。看现象，找原因，和我一起分析现状，一件一件分析手头的事务，传授四象限工作心得，把眼前的事务按照四象限法则排好优先级，再一一击破，慢慢坚持一段时间后，我终于开始变得从容起来。

就是为了晚上能睡安稳觉

转正之后，我很快就遇到了第一个网上问题，并且经历了一次深刻bug修复过程。依稀记得那是周日，凌晨两点，电话响起时我感觉像是刚躺下就被叫醒。

“我是在一线支撑的测试经理，新版本升级报错了，需要马上解决！”

“好的，什么情况？先尝试做下这几步恢复操作，再收集下日志，我马上去公司。”一听是现网的问题，本来一脸迷糊的我瞬间清醒，这可容不得半点马虎。快速穿好衣服，打车直奔公司。

还好，问题很快定位，之前现网的服务器出现过网卡故障，客户把服务器拆封，两块网卡拔出来擦拭金手指，插进去的时候交换了插槽位置，导致网卡的PCI总线编号发生变化。为了防止客户私装其他网卡，引起兼容性问题，新版本代码做了强制校验，但对于这种更换网卡位置的场景，却没有考虑到。

“这谁设计的功能，画蛇添足！老版本都没问题，这是致命bug，我要求必须回溯！”虽然功能不是我开发的，但听到电话另一端的措辞严厉，也感觉像犯了大错，不敢吱声。这次的经历，让我再后续很长一段时间，一接到网上问题电话就非常紧张。

网上问题引起的风波还没过去，修改这个网上问题的任务就落到我头上，没有想到的是这次修改也不顺利。代码很快就修改完了，但是验证时遇到一个问题。由于老型号服务器存量并不多并且前几年已停止发货，三种老型号服务器，实验室只有一台了，其他两种类型的服务器没有办法验证，怎么办？

“代码判断的就是这几个信息，你可以通过模拟打桩，之前我都是这么测的”，在老员工的指导下，我很快完成了打桩测试，但心里总有点不踏实。

结果在版本内部转测试前的预验证环节，兄弟项目组的同事找到了我，他们的一台服务器装上新版本后运行不起来。我心里“咯噔”一下，不会是那两种没有验证的服务器吧？果然，经过实机分析，发现我用的打桩模拟方法和真实的硬件还是有差异。

对于这次的修改引入，PL特地过来辅导：“这次主要是你经验不足，不要太放在心上。不过我们也要好好想想，遇到困难，是不是尽全力了。”再次修改时，还是有一种类型的服务器没找到，感觉真的没办法了。

一大早我只好再求助导师和PL，几小时后，PL过来对我说：“我已经给周边几个部门打过电话了，有几台服务器可能是我们要找的，我带你去确认下。

又经过几个小时，我们终于在一个实验室的角落找到了一台落满灰尘的服务器。拍拍灰尘，一看，好家伙，这不正是我们要找的么！找电源，接线，上电，安装版本……看到版本软件顺利启动，心里悬了很久的大石头总算落地了。

“好，我们再把交换网卡顺序的场景覆盖下。”然而折腾了半天，网卡还是没拔下来。原来这个型号的服务器硬件设计上也做了防呆，卸网卡需要专用的小工具。

半个小时后，网卡终于拔了下来，PL手上不小心被划了口子，鲜血直流，他却蛮不在意：“为了晚上能睡个安稳觉，这点小伤，值了！”

后来每当看到“打造质量口碑，构筑质量文化的教堂”时，我想说我们的质量追求真的很简单，就是为了晚上能睡安稳觉。

没有定位不了的问题

“Hello，sir……”下班刚出公司，我就接到了一个老外的电话。竖起耳朵再加上熟练的“sorry”“pardon”，才终于搞清楚了，原来是之前在espace上交流过的印度一线小伙，马上要去客户机房操作了，还有两个操作步骤不太清楚。

从来没跟老外通过电话的我，一时语塞，面红耳赤，嘴巴几次想张但就是张不开，到嘴边的单词，就是说不出来。

对方还在时不时的“hello? hello?”以为我不在线。哎，平时都是由GTAC的兄弟帮忙沟通，这下没人帮忙了，这可如何是好……不管了，管他语法怎样，突然，一句“yes”蹦出了口，慢慢地，一个单词、一个单词地蹦出，虽然磕磕巴巴，但总算可以用英语交流了。

我在电话了说了一通，反复确认对方了解了我的意思后，才放下电话。一看手心紧张得都是汗。好在总算交流完了，顿感身心舒畅了许多。

就这样，入职两三年后，一切逐渐步入正轨，不管是遇到什么难题，我似乎都可以从容应对了。

不过，现网出现的两三起未定位的Linux系统挂死问题，一直是大伙儿笼罩在头顶的乌云。由于使用的Linux是几年前外购的版本，一直未升级，维测功能比较弱。而我们作为业务软件团队，也不具备定位这种疑难问题的经验，求助公司的Linux团队后，仍无法定位，只能以老旧Linux系统问题进行了答复。

没想到，不久，在一个大T局点又出现了这个问题。没办法，我们只能再次求助OS、硬件相关人员，快速组建了攻关团队。由于缺少日志，大家从软件硬件各种角度进行大胆猜测，然后在实验室进行故障注入测试，持续了一个月后，实验室连问题都没有复现，更谈不上定位，所有人都很沮丧。好在新版本软件已经合入了挂死时自动复位的自愈功能，问题影响可以将到最低。一线也接受了自愈方案。第一次的集中攻关就这样心有不甘地以失败告终。

出来混，迟早要还的。问题攻关永远不会缺席，只是来得晚而已。大半年后，中国区的一起Linux挂死问题拉开第二次攻关序幕。由于是晚上出的问题，一线还没来得及处理，我们请求一线保留环境，立刻协调了公司Linux和硬件的专家马上出差到现场定位。

“这次抓到第一现场，总算能定位了。”我心里想。可惜从一线并没有传回好消息，只是进一步确认，确实是Linux系统挂死了，原因还是不知道。一时，又陷入僵局。

但是攻关不能因此停滞。我们再次静下心来，继续分析日志，看代码，分析这几个问题找共同点，很快发现这几个问题涉及的设备都是在运行了快一年左右时出现了问题。莫非与单板的运行时长有关系？累积效应的故障模式？大家很快调整了攻关方向。不久，就找到一篇关于Linux内核内存泄露的案例，经过计算，在我们的单板上正好在一年左右Linux系统一些关键内存就会耗尽，出现系统挂死。真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。

后续我参与甚至主导过多起耗时长久、艰苦卓绝的疑难问题攻关，Linux系统挂死攻关在这些问题中不是影响最大和最紧急，但却让我受益最多。经历过这次攻关后，面对任何疑难问题，我心中都有一个信念：在我司，从来没有搞不定的事，也从来没有定位不了的问题！

2014年到2017年，由于工作调整，我转战产品开发，暂时离开了网上问题处理。2018年我又重新回归。

又是一次半夜紧急电话，我急匆匆赶到GTAC的攻关室处理紧急问题，一进门，又见到以前的几位老伙计：“看见你来我就放心了”。这句话一时间又让我浑身充满了力量！

以上内容来自华为内刊《华为人》，请勿转载

四、程序员眼睛疲劳怎么办？

需要注意眼睛健康程序员需要长时间盯着电脑屏幕工作，这会导致眼睛疲劳和干涩，甚至促进近视发展，因此需要注意眼睛健康。为了保护眼睛健康，程序员可以通过以下方式来减轻眼睛疲劳：1）定时休息，每隔一段时间停工，进行眼部放松和深呼吸；2）控制屏幕亮度和反光，避免屏幕过暗或过亮；3）调整坐姿和屏幕高度，避免长时间低头或抬头；4）进行眼保健操或眼睛按摩，促进血液循环和缓解紧张；5）增加户外活动时间，享受阳光和大自然的恩泽。这些方法都可以帮助程序员缓解眼睛疲劳，保持视力健康。

五、劳累的意思？

劳累指因为工作学习等长时间的体力或脑力活动而感到疲乏、疲劳的状态。劳累可以导致身体和心理的疲惫，影响工作和生活的质量。长期的劳累还可能导致身体健康问题和心理问题，因此需要适时休息和调整，保持身心健康。

六、劳累的读音？

基本释义

[ láo lèi ]

（形）由于过度的劳动而使人感到疲惫没有力气：他～了一辈子，刚刚退休。［近］劳苦|疲劳。

详细释义

劳累 [láo lèi]

由于劳动过度而疲倦。

周立波 《暴风骤雨》第一部十四：“ 萧队长 因为一个半月的劳累，脸又瘦又黄，胡须也长了。” 杨沫 《我的生平》：“我带病工作，由于劳累，缺乏营养，我的黑热病又复发了。”

用作烦劳别人的敬辞。

杜鹏程 《保卫延安》第七章：“千万请他老人家劳累一趟，不要推辞。”

造句

1. 由于过度的劳累，他的病情加剧了。

2. 你劳累了一天，赶紧休息一下吧。

3. 妈妈每天都为繁琐的家务而劳累，小芳很心疼，决定帮妈妈分担一些。

4. 妈妈又上班，又干家务，太劳累了。

5. 由于劳累过度，他晕倒在大堤上。

6. 妈妈每天工作很晚才休息，非常劳累。

7. 由于过度劳累，李老师的两鬓已经斑白。

8. 劳累了一整天，同学们很早就安歇了。

七、劳累的笔顺？

劳的笔顺是：横、竖、竖、点、横撇/横钩、横折钩、撇

累的笔顺是：竖、横折、横、竖、横、撇折、撇折、点、竖钩、撇、点

 累lèi

〈动〉

(1)劳累;操劳 [tired;overworked]。如：乏累(疲劳);受累;受劳累;累心(劳心);累形(使身体劳累);累掯(麻烦;劳累);累死(形容极为疲惫);不怕苦，不怕累

(2)形容文字繁复或语言啰嗦 [verbose]。如：累坠(文字、语言繁赘);累缀(文字繁复，语言啰嗦)

(3)烦劳;托付 [trouble;entrust;commit sth。 to sb。"s care]。如：累掯(麻烦劳累);累烦(麻烦)

八、奔波劳累文案？

1. 奔波劳累的文案很常见。2. 原因是文案工作需要不断地思考、创意、修改和推敲，还需要与客户、设计师等多方面沟通和协调，工作强度较大，时间压力也比较大。3. 为了减轻奔波劳累的压力，文案人可以通过合理规划工作时间，提高工作效率，适当调整工作节奏，保持良好的心态和身体状态，以应对工作压力。同时，也可以通过学习和交流，提高自身的专业能力和素质，更好地应对工作挑战。

九、劳累的动物？

答案是牛

属牛的人不善明显地表达自己的情感。他信在这方面较为保守，喜欢以安静的间接的方式表达。生肖牛年的男女均诚朴，脚踏实地，几乎没浪漫的气质，因此做为恋爱对象，谈不上有太多的情调。属牛的人发起怒来便尤如一只粗暴的蛮牛，使人不敢接近。这种不稳定的性格，有时会把辛辛苦基建立起来的形象破坏掉。他对人的喜、恶分得清楚，绝不会勉强自己和不喜欢的人交往，可是内有想领导别人的欲望，所以对依赖自己的人照顾得相当周到。他是希望投意合的朋友一起行动的类型财运以晚年为佳，事业运也属于能够一一圆满解决的类型，牛年出生的人，一生的运势很明显的属于大器晚成型，而且由于自尊心强，外表虽温和，内心却有强烈的自我表现欲，不适合"默默无闻"的工作。即使进入工薪阶层的世界，只要不操之过急，晚年必能占有一席之地。

十、旅行劳累文案？

旅行是一种令人兴奋的体验，但也可能会让人感到疲惫不堪。以下是一些旅行劳累的文案：

1. 旅行是一种令人兴奋的体验，但长时间的行程和不断的移动可能会让你感到疲惫不堪。记得在旅途中给自己留出时间休息和放松，以便更好地享受旅行的乐趣。

2. 旅行是一种令人兴奋的体验，但在不同的时区之间穿梭可能会让你感到疲惫不堪。记得在旅途中保持充足的睡眠和饮食，以便更好地适应时差。

3. 旅行是一种令人兴奋的体验，但在不同的气候和环境中旅行可能会让你感到疲惫不堪。记得在旅途中保持充足的水分和防晒，以便更好地适应不同的气候和环境。

4. 旅行是一种令人兴奋的体验，但在不同的文化和语言环境中旅行可能会让你感到疲惫不堪。记得在旅途中保持开放的心态和尊重当地文化，以便更好地融入当地社区。

5. 旅行是一种令人兴奋的体验，但在不同的交通工具中旅行可能会让你感到疲惫不堪。记得在旅途中保持耐心和安全意识，以便更好地享受旅行的乐趣。