如何提高自己的个人魅力？

一、如何提高自己的个人魅力？

一个有魅力的人，既能获得别人的尊重，又能够促进自己获得更快更好的成功，大家可以用下面六个方法来提升自己的魅力，如果做得到，马上就可以得到别人的刮目相看，你的自信心就变得不一样。

【1】坦诚。

所谓的坦诚，就是不要有过多的隐藏和隐瞒，哪怕是善意的谎言，也要尽可能的坦诚一点，只有你坦诚对待别人，别人才会用坦诚对待你，一个人的魅力，从那个有神的坦诚眼光中，也能体现出来。

【2】践行。

践行，就是要对别人进行承诺，在实际当中说到做到，我们说一个人很具备人格魅力，说到做到，便是如此。

【3】守时。

一次的不守时，就会给别人心里有一个阴影，觉得你这个人的随意性比较强，对于你个人的魅力损伤，是很大的，为了提升自己的魅力，那就从守时守信开始做起吧，那样你在别人的心中才是美的。

【4】迎合。

迎合不是讨好，而是顺眼，你看别人顺眼了，你让别人感觉到顺眼了，这种迎合不仅能够讨得别人的欢心，还能大大提高自己的情商指数，多学会迎合别人，不仅是对别人的一种鼓励，更是一种坦然之后的感动。

【5】看书。

看书可以让自己的知识更丰富，一个读书很多的人，他的个人魅力，就体现在自己的言谈举止当中，和你说话的时候就能够引经据典，这种魅力，会让一个人更有内涵。

【6】见识。

一个人的见识和认识是不一样的，只有见的多了才叫见识，所以提升自己的见识，也是提高自己魅力的一个重要方法，这就要求自己要多走一走，多转一转，读万卷书行万里路，你的魅力自然就能够得到提升。

二、如何提高教师人格魅力？

从教十年，谈一下个人心得：

首先，要有身深厚的学养和专业的知识，工欲善其事必先利其器，否则无从谈起；其次，注意自己的言谈举止，学生都有向师性，潜移默化中都会成为他们效仿的对象；第三，对待学生要尽量和颜悦色，不因喜而滥奖，不因怒而滥罚。四，人非生而知之，尽量多一些耐心。五，注重个人仪表仪态，要在学生心中树立端庄文雅的形象。六，适度保持神秘感。未尽事宜，欢迎大家补充。

三、女性如何提高自己的个人魅力？

要有自信自爱善良自尊能提高自己个人魅力。女性的魅力不是靠长得漂亮能获得的，要有文化修养自强不息能乐于助人。

四、小学英语教师的个人魅力有哪些？

有丰富的语言和好的表达能力，睿智幽默

在学习与生活中能引导学生去感受生活中，学习中的美，让孩子爱上英语

多才多艺，有丰富的肢体语言，都能成为课堂上靓丽的风景，对学生要有爱心，耐心，善于倾听，帮助和分享每一个孩子的点点滴滴和进步

五、有没有那种提高男性个人魅力的书？

一般人说到魅力，就往往与个人风度紧密联系起来，都是翩翩英年，潇洒万端的那种，这种认识是非常片面的。

六、大学生应如何提高个人魅力？

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1.提高大学生的自我意识水平，引导学生自我教育

(1)　建立积极的自我概念

首先，要正确认识自我，寻找自我价值。对自我有比较清晰、客观、全面的认识。在评价自我时要积极的悦纳自我，接受自我，理智地看待自己的长处与短处，冷静地对待得与失。要肯定自己的价值，珍惜自己的独特性，在任何情境中都尝试从积极乐观的角度看问题，从长远的利害作决定。

其次，有效地控制自我。自我控制是大学生健全自我意识，完善自我的根本途径。大学生要根据自身实际情况确立适度的自我期望，并根据现实不断地调整自己的目标。制定目标要由近到远、由低到高，循序渐进，逐步实现。在实现目标的过程中要提高自我效能感。自我效能感是指人对自己能否成功进行某一成就行为的主观判断。其强度影响着一个人是否积极地去应对特定的挑战性的情境。自我效能感较强的人，能提高应对的成功率，反之则会造成特定情景下的行为障碍。增强学生的自我效能感水平是培养学生顽强的意志和坚强性格的一项重要措施。

(2)　树立正确的人生观和价值观，确立人格塑造的导向

一个人有了正确的人生观和世界观，能对人生、对世界上的任何事物，持正确的认识，形成积极的生活态度和适当的行为反应。大学生作为知识层次的较高群体，其正确的价值观应该是：能正确认识人的本质与社会的关系，有强烈的社会责任感和主人翁意识;有服务公众，奉献社会的精神;能正确处理国家、集体、个人三者之间的利益关系，能把自身价值的追求融入社会需要和国家发展的要求中去考虑，在谋求祖国的振兴中实现自身价值等等。大学生要把我国传统人格中的精华作为人格塑造的精神食粮，认识到人的自我实现只有在与社会价值的相互并重中才能得以彰显，如果过度追求与关注个人利益和自我享乐，则会影响到自我降发展。关注个体与社会的和谐互进，强调个体自我实现与社会发展并重的价值取向，倡导在社会的责任和贡献中实现个体的心理降与自我发展，为大学生降人格的塑造指明了方向。

(3)　丰富知识，提高人格完善的能力

大学阶段是知识学习的黄金时期。随着知识的积累，人自身不断得到完善，所以，学习知识的过程是人格优化的过程，通过知识的学习人们可以提高自己的抽象思维能力，逐渐由直观经验型向理论抽象型发展，对自我和社会就有更深刻的认识，从而为降人格的塑造提供了保证。正如培根所言：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞学使人善辩，凡有所学，皆成性格”。无知容易粗鲁、自卑，丰富的知识则容易使人自信、坚强、理智、热情、谦恭等。可见，知识的积累与个性的完善是同步的，大学生除学好自己专业知识外，还应该加强人文修养，用丰富的知识充实自己。

2.创设大学生人格完善的良好氛围

(1)　充分发挥教师人格魅力的榜样作用

著名教育家苏霍姆林斯基说过“教育是人和人心灵上的最微妙的相互接触。”在这相互接触的过程中，教师，作为人类灵魂的工程师，其自身的人格对于青少年学生心灵的成长和人格形成无疑具有深刻的影响。而这种教育的影响，正如乌申斯基指出的那样是“任何教科书、任何道德箴言、任何惩罚制度和奖励制度都不能代替的一种教育力量”。“在教育中一切应以教育者的人格为基础……只有这样才能影响人格的发展和形成。只有性格才能形成性格。”可见，教师的人格魅力也是一种重要手段，它具有深入性、持久性、潜渗性的特点，是一种深刻的非权利影响力。作为大学教师，要充分发挥课堂主渠道的育人功能，把人格教育渗透到教育教学全过程。使学生在不知不觉中受到教育和熏陶，进而塑造自己的行为，培育学生的健全人格。

(2)　完善心理降教育体系，有意识地促使大学生人格的自我塑造与和谐发展

心理降教育是运用心理学理论和方法，有目的地培养受教育者形成良好的心理素质，调节心理状态、开发心理潜能、协调心理行为，使其拥有健全人格、降情感和良好适应能力的教育过程。高校通过建立学校、院(系)、班三个层次的心理降教育工作网络对学生普及心理学知识，使学生了解心理发展的特点和规律，学会客观地、全面地认识和评价自己。开展心理咨询工作，运用鉴别、诊断、干预等技术消除学生的心理不适，防治心理疾病，促其保持心理降。高校要为学生心理降发展和心理危机化解提供服务，促进学生人格和谐发展。

(3)　培育良好的校园文化，开辟网络教育渠道

校园文化是一个育人的特殊环境，它反映了高等学校校容、校貌、群体意识、价值观念和行为规范。校园文化以特有的精神环境和文化氛围，使生活在其中的每个大学生有意无意地在思想观念、行为方式、价值取向等诸方面受到影响，对大学生人格的孕育和形成起着举足轻重的作用。通过开展学术论坛、各类社团活动、各类社团组织的丰富多彩，使学生形成心灵的感应和精神的升华，使学生的人格素养与校园主导文化发生心理认同。高校要加强校园网络文化建设，充分利用校园网络文化以传播速度快、影响范围广、渗透作用大等显著特征，丰富校园文化生活，拓宽学生学习成长渠道。通过校园局域网，建设好融思想性、知识性、趣味性、服务性于一体的主题教育网站或网页，积极开展生动活泼的网络思想政治教育活动，为学生提供一个反映问题、沟通交流倾吐心声的平台，以提高思想教育的有效性和针对性。

(4)　引导学生积极参与社会实践，使学生的人格内涵逐步得到充实和健全

人格品质的形成，不仅需要认识上的提高，情感态度上的改变，更需要相应行为方式的形成。社会实践活动则是个人人格形成和完善的必由之路。高校应通过有计划、有步骤地组织大学生深入工厂、农村、街道、社区，切身感受社会、全面了解社会、深刻认识社会的社会实践活动，能够使学生从更广阔的角度来认识社会、他人和自己，并透过社会实践这面镜子充分了解自我，客观评价自我，并学会与他人分工合作，相互配合，学会关心、理解、尊重他人，实现和他人良好的沟通，能以积极平和的心态面对生活。在亲身学习与实践活动中，增强社会责任感和使命感，实现道德内化，自觉地规范自己的行为，逐步确立起适应社会发展和社会进步的人生观和价值观。消除成才过程中产生的迷茫和心理障碍，缩短与社会的距离，形成自信、乐观、进取、顽强、开拓、创新等与时代相适应的降人格。

七、如何提高教师的个人素质？

你好！

教师优化和更新专业知识结构已经迫在眉睫！

1冲破封闭性，开阔知识视野。

“传统型”的教师往往把自己局限在书本、课堂、学校狭小的天地里，埋头于教材和教学参考书的消化，忙于传授旧有的知识体系，难以走出校门到社会的大课堂去。这就在很大程度上使自己的专业知识缺少新意，教学往往脱离时代，脱离生活，显得十分狭隘、贫乏和陈旧。只有冲破自我封闭的桎梏，适应当前时代的发展和新课程改革的要求，才有利于专业知识的优化与更新。一方面，通过自学，努力吸收本门学科的最新研究成果，学习优秀教师的先进经验，增强与自己教学专业相关的边缘学科知识的了解，借他山之石攻玉。不断地将新学科知识融入专业知识体系之中，在牢固的基础知识之上，向“博、大、精、深”迈进。以使本人的专业知识结构博采众长，自成一体，独具特色。真正成为专博相济、一专多通、一专多能、主精辅熟的“通才”。另一方面，必须发挥群体优势，开展横向联系，活跃学术交流，以此来弥补专业知识的不足，增添专业知识的新鲜血液。同行之间要形成相互切磋、彼此促进、友好竞争的良好风尚，教师甚至要大胆地跨出校门，在社会实践中学习，拓宽专业知识的视野。

2坚持有目标的专业知识的积累。

专业知识的积累是一个漫长的过程。只有达到一定数量，才能发挥它的作用。无论担任何种课程的教师，都应该是持之以恒、日积月累。只有做有心人，对准方向，有目标地积累，才是最有效的。有了目标，才谈得上有计划、有安排，才会明确“积”什么，“累”什么，才可能在判断知识的相对价值的基础上，选择那些更有用的知识来扩充自己的专业知识。有目标的积累，还必须注意从自己的实际出发，分阶段、有重点、有步骤地进行，既不可好高骛远，又不居于一隅。同时，还应讲究积累的艺术，科学的储存方法。只有围绕专业知识有目标地、科学地、有效地积累，才能够建造好专业知识的大厦，优化与更新自己的专业知识结构。

3强化专业知识的整体效应。

教师的专业知识结构可以分解为专业主体知识、专业基础知识和专业前沿知识三个要素，尽管它们各有不同的内涵和特色，但是，它们却是一个相互依存的整体。教师在教育教学过程中，都应当力求做到专业知识间的融会贯通，不要把自己的专业知识或专业知识的某一部分凝固化，而要使它们相互作用、相辅相成。同时，要努力从整体结构上，去把握专业知识之间的纵横联系，使自己的专业知识熔于一炉，这样就能够充分发挥专业知识的整体效应。

4掌握新的学习方法。

现代知识的发展呈现出三大特点：知识总量急剧增加、知识代谢速度加快、知识的载体越来越多。教师必须改变旧的学习观念，采取新的学习方法。

1） 拓宽获取知识的渠道：通过书本获取知识是第一渠道；广泛的社会活动、普及的广

播、电视、网络、等等则是获取知识的第二渠道，教师优化和更新专业知识结构必须要将这两个渠道有机的结合起来。

2） 要学会从不同的知识载体和不同的知识形态中获取知识：互联网、系统的图书、快

捷的报刊以及各种影像资料等等，都是教师专业知识结构优化与更新的内容的来源。 3） 善于从社会各种职能单位所藏的知识资源中获取知识：图书馆所藏的知识系统、全

面；博物馆、档案馆的历史性、实物性知识多；科研机构的知识资源新、专业性强，教师可以根据自身教育教学的需要获取所需知识。

4） 善于对获取的知识进行加工处理：教师要善于将众多的资料进行分类编排，经过分

析、比较、综合、判断，使“原料”变成成品，这样才能使收集的知识增值。例如

有的教师善于用资料卡，将自己搜集的知识进行搜索，便于查找和使用，取得了很好的效果。

5提高科研能力。

提高教师的科研能力对优化和更新教师的专业知识结构具有双重意义。科研本身是一种从无到有、从未知到已知的过程，甚至过程本身就已经在丰富和发展着教师的知识结构。同时，在科研过程中，教师某些知识水平会与科研目标产生矛盾，这种矛盾又能激发教师的求知欲望，激励教师向更深、更广、更新的知识领域迈进。目前，教师的科研重心主要放在学科专业上，而忽视对教育科学的研究，而许多教育科研专家又未曾亲身实践过教育科学工作。这种局面若不改变，会直接影响教师专业知识结构的优化更新以及教育教学效果的优化。

三、增强教师的创新能力 教师的创新能力，是指教师在现代教育观指导下，能进行教育教学探索和科研实践活动，从而创造出符合教育规律且能产生积极效益的新理论、新方法的能力。 1、具有现代教育观念和创造性思维 在传统教育看来，“教”，就是教书本，教应试技能；“学”，就是学书本、背书本。所以教师就为“应试”而“灌”，学生就为“应试”而“练”。而在现代教育观看来，“教”不仅是教书本，更要教学生如何用脑，如何思考，如何学习；不仅要开发智商，提高智力水平，还要开发情商，培养良好的个性；学生学习的内容，不仅是书本知识，还要学习如何学习，如何与人交往，如何做人；学习的手段，不仅是用脑，而是要视、听、触多种感官参与；学习过程，也不是只在某个阶段进行，而是持续性、终身性的。所以教师就要为学生终身发展着想，坚持素质教育方向，以培养学生的创新精神和实践能力为重点。可见，正是由于两种教育观的巨大差异，导致了不同的教育思想和教育行为。因此，教师应当重视现代教育思想的学习，重视教育观念的更新。现代教育观念，是发展创新能力的前提；而活跃的创新思维，才是培养创新能力的关键。因为，人们所要创造的新理论、新方法、新事物，都是未知的，只有借助创造性，特别是借助想象的翅膀，才能对未知世界作出形象的描绘，对事物的规律作出预测和预见。

2、锐意教育 创新实践

1）能创造出新的教育教学方法

教育教学方法是为实现教育教学目标所采取的特定方式和手段。一个具有创新意识、创新能力的教师，不仅善于继承、借鉴前人或他人的先进教育教学理论和经验，而且善于根据新的教育教学情景、教育教学内容、教育教学对象和教学目标，总结和创造具有自身个性特点的教育教学方法，以获得较佳的教育教学效果。 2）能优化教育教学过程

教育教学过程由教育教学环节组成，特别是教学环节之间的不同衔接和组合，会直接影响到教学效果。所以，教学环节的设计和组合也是教师创新能力的体现。例如：在高中地理教学法中，笔者经常尝试“出示尝试试题——自学课本——尝试练习——学生讨论——教师讲解”的教学过程。 3）能创造出新的教育教学模式和新课型

教育教学模式不是固定的框架，而是体现某种教育教学思想，实现某种教育教学目标的必有形式，构建优质高效的教育教学模式，是教师创新能力的集中体现。课型不同于教学模式，教学模式是一种框架；而课型是指学习方式，这种新课型不同于“师传生受”的传统课型，而是把学生真正置于主体地位，依托社会大课堂，使课程与社会实践紧密结合，学习的场所可以远离教室，学习的材料不一定是课本。 3、开展研究性学习课程的能力

研究性学习是指学生在教师的指导下，从学习生活和社会生活中自主发现并确定课题，用类似科学研究的方式，主动地获取知识、应用知识、解决问题的学习活动。其核心是要改变学生的学习方式，强调主动探究式的学习。其定位是：以激发学生主动探索的积极性，培养学生的创新精神为追求目标，鼓励学生介入学科前沿的研究，要求学生的研究成果力求科学性，但不强求每个学生的最后研究成果都必须独一无二。在课程的价值取向上，它关注的不是学生对已有知识的继承，而是学生发现问题、研究问题、创造性解决问题的过程；它既重视研究性学习的成果，更突出对学生科学精神和创造人格的培养。研究性学习课程，以创新思想为指导，树立每个学生都有创造欲望和创造潜力的观念，激发其创造性，引导学生参与创造性实践，教给学生创造性思维方法，鼓励学生在探究过程中“发别人之未发”，“作别人之未作”。

4、注重信息技术与课程、教学的整合

多媒体计算机以其强大的功能，尤其是三维动画功能越来越受到重视，是其它媒体所无法替代的。利用三维动画技术可以把很多抽象的理论和知识形象逼真地演示出来，如地球运动引起的地表昼夜长短的变化等学生不易理解、教师不易讲解的内容都可以通过多媒体计算机表现得淋漓尽致。多媒体用于课堂教学，将为全面提高学生素质发挥强有力的作用。它的声、图、文并茂功能，以多种信号再现人类积累的知识，可以使教学过程变得生动活泼，提高学生的感知水平和学习兴趣；它的演示功能，把教师从大量的重复性劳作中解放出来，为教师提供形象表达的工具，增强知识的可接受性；它的仿真模拟功能，以及丰富多彩的表达方式，蕴含着开发智力的巨大潜能，有利于发展学生的形象思维和抽象思维能力。

四、心理素质

1、教师心理问题的原因探讨

1）教师所承担的多重角色所带来的心理冲突是造成教师心理健康问题的重要原因。

教师工作的性质决定了教师要扮演多重角色：他们是知识的传授者和学生活动的管理者，对学生起着教育管理的责任；他们是学生父母的代理人，在一定时间要负责照顾学生；他们是学生的朋友，是学生的心理治疗者，需要与学生平等地交流思想和感情；他们又是人际关系的交往家，需要与其他教师、学生家长、学校领导打交道；同时，他还要在学校之外，在家庭中充当各种角色，为人父，为人母，为人子，要应付自己家庭生活中的多种人际交往。多方位的角色转换容易造成教师的心理矛盾和冲突，造成教师的心理健康问题。因此不能很好地转换角色，使得有的教师不能处理好多种关系，加重了心理负担。

2）来自生活和工作的多重压力，是形成教师心理问题的主要原因。

随着社会主义市场经济改革的深入，随着党和国家对教育事业的重视，社会和家长对教育的期望值日益增长，对教师的要求也越来越高，使广大教师面临着前所未有的压力和竞争。为应付来自学校社会升学的压力，来自责任心和时间紧迫感的压力，来自高付出与低收入的压力，来自用人制度改革，教师面临落聘、下岗的压力，教师就像根始终绷紧的弦，在超负荷地工作，这使教师患有比一般人更多的心理障碍：自卑心态严重，嫉妒情绪突出，焦虑水平偏高，神经质、抑郁症和失眠时有发生等。

3)教师自我心理调控能力的不足与心理问题排解、疏导渠道的缺乏是教师心理问题严重的又一原因。以往，谈到心理健康，人们首先会想到学生的心理健康，却很少想到教师也有心理健康问题。人们往往只重视教师的教育教学质量，只强调教师的奉献精神与责任感，而忽视对他们心理健康的维护。教师心理服务机构的空白，教师心理健康知识的缺乏，使教师的心理问题得不到及时的调整与治疗，从而也使教师的教育教学行为因此出现偏差。

2、教师心理健康的维护

1)关注心理健康，创设良好环境。教育行政部门和学校领导应充分认识到教师心理健康的重要意义，并采取有效的措施。如学校领导要转变管理观念，发扬民主，关心教师，为教师创设宽松、和谐的工作环境，建立良好的人际关系；要提高教师的业务能力，使教师在学生的成长中体验工作的成就感；千方百计为教师解决生活困难，解除教师后顾之忧；配备心理保健工作者，定期举办心理健康讲座，指导教师掌握心理健康的理论知识，促进教师心理健康。

2)增强心理保健意识，掌握心理调适方法。教师要有心理保健的意识，要认识到心理健康要靠自己维护，一切外部的帮助都是间接的，心理医生能做的也只是“助人”。因此，教师应善待自己，帮助自己，要掌握心理调适方法，来维护心理健康。

(1)要正确地了解自己，确认自我价值，并接受自己。古人早有明训：“人贵有自知之明”，“天生我才必有用”等等。很多教师由于自我认知偏差，不能正确把握自己，带来诸多心理问题，甚至形成心理疾病。因此，如果一个教师能正确认识自我，接受自我，扬长避短地发展自我、完善自我，就能提高自己的心理成熟度，并体现自身的价值。

(2)调节情绪，保持心理平衡。现代心理学心身研究认为，情绪在心理疾病中具核心作用。积极的情绪对健康有增力作用，而消极的情绪不仅对健康有减力作用，且易导致人的心理障碍。而教师面对繁重的工作，复杂多变的教育对象，迅速变化的世界，难免会带来各种各样的消极情绪反应，如不及时疏导，不仅影响自身，更会投射到学生身上。当教师心怀不良情绪时，可一试情绪调节法，以保持心理平衡。如采用“阿Q”式的精神自慰法；通过体育锻炼、听音乐等活动的合理渲泄法；转换思维方式，选择对自己有利的角度去思考问题的认识调适法等。 (3)建立良好人际交往圈。心理学家早就指出，人类的心理适应就是对人际关系的适应，具有良好人际关系的个人心理健康水平愈高，对挫折的承受力和社会适应能力就愈强，在社会生活中也就愈成功。因此教师要学会与人交际，善于与人交际，将自己和谐地融于社会之中，保证健康的心理。成功的教师往往是乐于和学生及他人交往的，尤其是善于与学生打交道的教师。教师应真正成为学生的良师益友。

(4)积极进取，努力工作。心理健康水平较高的个体，其重要特点是具有积极的进取精神。他们在工作中尽可能发挥自己的个性和聪明才智，并从工作的成果中获得满足和激励。也只有热爱自己的教育工作，把工作当作乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。

3、教师具备的心理素质。

1）要有敏锐的感受力，能对学生学习、生活中的变化明察秋毫，及时做出反应，这种敏感性还会促使教师时刻关注外界新知识、新信息，不断充实自己。

2)教师要具有创造性思维能力。教育的环境不会始终不变，教育对象也不会完全相同。教师必须有随机应变的能力，具有思维的灵活性和创造性。同时教师若能将创造性的思维引入到教学中，必然会促进学生创造力的发展。 3)教师要具有较高的“情商”。即教师对自己的情绪有良好的调节和控制能力。教师做为社会中的一员，也会同常人一样，经历各种挫折、打击，也会有喜怒哀乐各种复杂的情绪体验，但其中消极的情绪是不宜带入课堂的，所以教师必须学会情绪的调控，以良好的心境进入角色。

4)具有坚强的意志品质。教学是一复杂的过程，人的培养是一个漫长的过程，教师如果缺乏坚韧、百折不挠、持之以恒的意志品质，就不能很好地完成教学任务。

5)具有较好的人际交往能力。良好的人际关系能创造出和谐的工作氛围，友好、互助的同事关系能减轻工作中的巨大压力。

6)能主动地适应和改善新环境，熟练地进行角色转换等。

八、个人魅力句子？

1、宽容代表着善良、和谐，拥有宽容就拥有了美好的品质，让人格充满了魅力。我真开心，因为我拥有宽容！

2、众所周知，胡一菲同志是我们爱情公寓众多住户中的一朵奇葩，凭借她独特的人格魅力，多年来一直独揽了公寓中的多项纪录，其中包括：最不讲道理。最爱管闲事。学历最高。嗓门最大。还有最能打。

3、忍，塑造了既儒雅又豪放、既旷达又坚强的苏轼。不管生活是多么的坎坷，他一贬再贬，仍是昂首挺胸，走得铿锵，笑得灿烂。既然选择了忍，无疑是要面对更大的困难，走更荆棘的路子。然而，正是这样的环境，为他积累了更多诗词素材，化忍耐为创造诗歌的力量。一点浩然气，千里快哉风。谁说忍就得非要甘受苦楚？苏轼的忍透视了他那宽广的胸襟与坦荡的胸怀，把一切不快吐得干干净净。忍，带给了诗人莫大的精神感受，也让后人感叹苏轼强健的人格魅力。

4、中年人的坚守，已从观点上升到人格，而人格难以言表，他们变得似乎已经没有顶在脑门上的观点。他们知道，只要坚守着自身的人格原则，很多看似对立的观点都可相容相依，一一点化成合理的存在。于是，在中年人眼前，大批的对峙消解了，早年的对手找不到了，昨天的敌人也没有太多仇恨了，更多的是把老老少少各色人等照顾在自己身边。请不要小看这照顾二字，中年人的魅力至少有一半与此相关。

5、你应该珍惜每一秒你外露出来的人格魅力。

九、怎么提高男性雄性魅力？

保持运动，遇到事情平稳解决，有责任有担当

十、评选魅力教师评语？

你是一位可遇难求的好老师，为人正派，深受同事的欢迎。你教学的踏实劲、不花俏，体现了你的功力和老道。家长会上你的发言，给家长留下了一个非常良好的印象。你的作业批改及时(三个班级的数学可不是一项易事)，更因你有与家长主动沟通的意识，在科任老师中，成为与家长成功沟通的典范，甚至一些班主任也远不及你，你孩儿尚小，但丝毫没影响到你的工作Ji情。在午休房管理缺人管理，请你替岗时，你毫不犹豫，谢谢你!看来勤勉工作已内化成你的优秀品质，只需提醒你的是：注意三个班的协调均衡发展，适当偏重一(2)班，另外在个性上，外现出更多的兴奋度和活力，甚至在衣饰上张扬一些时尚的感觉和品位。你会更魅力四射!