穿裙子打篮球好吗？

一、穿裙子打篮球好吗？

不好，女生的话个人隐私部位会被曝光，所以建议穿裙子不要打篮球了

二、吃饭前打篮球好吗？

吃饭前打篮球不好，因为打篮球是激烈运动，打完篮球以后人的身体是处于疲劳的状态，一个人的精神状态也不是很好，这时候的人需要休息而且需要大量的补水，大量的水喝进去会产生饱腹感，是不会想要去吃饭的，这样不利于正常的吃饭规律，所以吃饭前打篮球是不好的。

三、打篮球戴护膝好吗？

一定要认识到这样的现实，贵有贵的道理，尤其是专业的装备，贵的值。涉及到膝盖健康的问题，如果造成损伤后悔一辈子，所以建议有能力一定要用专业的装备。

篮球运动有很多的护具，护膝，护踝，护肘，我们普通人用的最多的就是护膝了，护膝有很多种，主要分为两大类：功能类和保护类。

功能类的主要是针对有损伤的膝盖，如髌骨，半月板有损伤，功能类的护膝针对这些损伤有专业的处理，如奥索的knee hinged护膝针对半月板损伤在膝盖处开口，采用延伸性的铰链，具有绑带。

保护类的护膝一般是利用高弹性材料对整个膝盖部位的包裹，相当于在膝盖周围又多长出了一层肌肉和皮肤，起到一定紧固肌肉、分散压力、保护膝盖的作用。保护类的护膝是球场上见的最多的，如奥索Formfit® Pro护膝。

可以根据自己的情况选择，如果没有伤病，建议选择防护型的。

四、小孩天天打篮球好吗

孩子在篮球这个运动中的一些注意事项和一些预防措施。

第一点，打篮球容易引起肌肉拉伤。打过篮球的同学们都知道，篮球需要身体的对抗，而某些瘦弱，身体素质较差的就容易引起肌肉拉伤，在撞击时，身体忽然哪儿一抽，肌肉拉伤就来了

第二点，打篮球很伤膝盖半月板。打篮球时，自然少不了过人的这一系列动作，无论是变向、拜佛、背后运球，这些技术动作都会威胁到人的膝盖。当你做这些动作时，如果选择第一步启动很快，后面的动作就得慢一些，不然会使膝盖不适，引起疼痛。

孩子打篮球时要做好的措施

1、需要必要的器材保护

运动前，除了要穿合适的高腰篮球鞋以外，还应该佩戴护踝、护膝，以及护齿等。有的青少年为了追求个性，戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些都存在着安全隐患。因为在争抢过程中，这些东西极易将旁人身体划伤。

2、不要让篮球气太足

孩子玩的篮球，不要打气太足了，容易砸到宝宝身上，比较疼的，一般不要选择太大的篮球， 多半气就可以了。

3、合理安排运动量

很多孩子打球不知疲倦，长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降，而且会妨碍学习和休息。一般来说，每次运动量控制在2小时左右为宜。

五、化工机械工程师机械工程师机械制造工程师区别？

化工机械和普通机械相比它们的区别就是设备的工作环境的不同，化工机械要求比较严格，机械制造工程师偏重于制造方面。

六、打篮球穿薄袜子好吗？

不要穿丝袜，不光是冷的问题，篮球是剧烈运动，多跑两下丝袜就会磨穿，脚趾甲抵到鞋子还会受伤，我弟弟就是这样磨掉了两个指甲！棉袜是最好的，吸汗而且保护性好！

七、打篮球时，喝脉动好吗？

解渴的啊，作为一名营养师给你讲一下，脉动属于维生素饮料，里面含有多种维生素。你运动后会流失水分和营养，尤其是现在这种热天如果不及时补充很容易低血糖晕倒，喝脉动的选择不错，恢复体力防止中暑。

八、5岁男孩打篮球好吗？

好啊，5岁可以培养孩子对篮球的兴趣，不一定非要拍篮球，小孩子摸着篮球，或者滚篮球玩也是培养孩子对篮球的热爱，人们常说，兴趣是孩子最好的老师，人一旦对干一件事情有了兴趣，必定热爱，才会想去干，才能干好，所以从小培养孩子对篮球的热爱，多接触，才是以后走上篮球职业化的最好提前。

九、4.5岁女孩打篮球好吗？

好啊，4-5岁的小女孩正是活泼好动的年龄，而且这个时候她们的身体正处于生长发育的时候，学习打篮球可以让她们锻炼身体，增强体质。

还可以培养对于打篮球的兴趣爱好，让她们找到自己想要做的事情，所以说4-5岁的小女孩打篮球是非常有利于她们的身体健康的

十、7岁女孩打篮球好吗？

乒乓球是一项对抗比较剧烈的运动，它需要消耗大量的体能，一个七岁的女孩正处于生长发育的关键时期，他的肌肉和骨骼都是非常脆弱的。这个时候如果进行篮球运动很容易造成伤害。七岁的女孩，不管是在力量还是弹跳上，都无法完成篮球的基本动作，所以说七岁女孩打篮球不好。