适合秋冬季宝宝喝的汤水？

一、适合秋冬季宝宝喝的汤水？

鸡汤：鸡肉含有丰富的蛋白质和营养物质，可以增强孩子的免疫力。可以加入一些淮山、枸杞、红枣等食材一起煲汤，具有滋补身体、益气补血的功效。

红枣银耳汤：红枣和银耳都是滋补养颜的食材，可以促进孩子的新陈代谢，增强免疫力。可以加入一些冰糖一起煲汤，口感甜美。

莲藕排骨汤：莲藕含有丰富的膳食纤维和维生素，可以促进孩子的消化和吸收。可以加入一些排骨、姜片等食材一起煲汤，具有滋补身体、健脾开胃的功效。

菌菇汤：秋季是菌菇的盛产季节，可以选择一些新鲜的菌菇煲汤给孩子喝。比如银耳菌菇汤、香菇鸡肉汤等，都具有滋补身体、增强免疫力的作用。

二、云南适合煲广东什么汤水喝？

云南夏天适合煲“八珍菌菇汤”。

云南菌菇干品相比于新鲜的菌菇，晒干后的更多了几分香气，云南八珍菌菇汤包中的菌菇均采自云南大山。

做法介绍：

鸡肉、瘦肉洗净切块，焯水后捞出，药材洗净冷水放入锅内，待煮开后放入鸡肉、瘦肉，大火煲20-30分钟，然后调中小火煲1小时左右即可，饮用时下盐调味。

三、怀孕能喝姜汤水？

孕妇在怀孕期间，可以喝姜水，但是要注意适量，偶尔饮用。因为姜属于辛辣性食物，过多的食用，容易引起上火，影响孕妇身体健康。如果孕育受凉感冒，没有出现发烧等症状，建议可以喝红糖姜水，出出汗，这样可以缓解感冒症状，同时需要注意休息多喝水

四、春夏喝什么汤水好？

春夏喝清凉汤水好。因为清凉汤水可以帮助身体降温，缓解夏季高温带来的不适。此外，清凉汤水中的一些药材和食材，如绿豆、薏米、荷叶等，还有利于清热解毒，促进新陈代谢。除了清凉汤水，春夏时节还适合喝一些具有滋补作用的汤水，如鸡汤、鱼汤等。这些汤水中含有丰富的营养成分，可以帮助增强身体免疫力，同时还有利于身体的康复和恢复。不过，在炎热的夏季，还是以清凉汤水为主，特别是在高温天气，喝清凉汤水能够让人心情舒爽，缓解疲劳。

五、尿酸高喝什么汤水？

可以喝一些青菜汤等，但是不能喝肉汤，因为肉汤含嘌呤比较高。平时要注意嘌呤含量高食物的摄入，不要吃动物内脏，海鲜类的食品和豆制品，不能吃火锅。要多喝水，多运动锻炼，注意不要火锅，菠菜等。如果尿酸很高，可以先用药物干预，在结合饮食调节，注意休息。劳逸结合。

六、经期喝什么汤水好？

在月经期间，女性一定要好好保护自己的身体，多吃一些温性的汤，对身体能起到很好的滋补作用，比如姜枣红糖水，玫瑰大枣汤，黑木耳，红枣茶，肉桂汤，山楂红糖水，在来月经期间不要吃一些过凉，或者是刺激性的食物，多加强维生素和膳食纤维以及蛋白质摄入。

七、发烧能喝姜汤水吗？

发烧可以适量喝姜汤水的，因为姜汤水有驱寒发汗，有益肠胃的功效。建议另外需要多喝白开水以促进发汗，从而起到降温的作用，但是最好去医院进一步检查一下发热的病因，然后再给予相关药物治疗，因为导致发热的原因有很多，如果不给予药物治疗，有可能会导致病情加重的。

八、怀孕可以喝姜汤水吗？

是可以喝的，怀孕早期由于胎儿的情况还不稳定，也是不能够过早的进行性生活，以免导致胎儿出现早产的情况。要吃一些叶酸片，这样也是可以起到预防胎儿出现畸形，也是具有一定补血作用的。也要听从医生的指导，定期的到医院去做产检，这样也是可以知道胎儿的发育情况。

九、夏天适合煲什么汤水？

减肥瘦身的几款汤水 

1.山楂酸梅汤

材料：山楂一、酸梅五粒、谷芽一、麦芽一、冰糖适量 。

制法：将所有材料放入煲中，加入八碗水，以慢火煲四 十五分钟，然后加入冰糖，待完全溶化后即可饮用。

功效：有些人食量多，但消化功能稍弱，因此不能将食物尽快消化，这类型的人易变成中央型肥胖。山楂味道甘酸，属温性，具有开胃消滞、帮助消化的功效，此汤生津止渴，最适宜此类人士饮用。

2.冬瓜海带瘦肉汤

材料：冬瓜一斤、海带四、陈皮二块、瘦肉半斤。

制法：将冬瓜去皮然后洗净，海带浸水去泥后切断，然后连同陈皮和瘦肉放进煲中，加入八碗水，煲约二小时，加盐调味即可饮用。

功效：冬瓜所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪。此外，冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸更可润泽皮肤，还能抑制黑色素的形成；海带含丰富碘质及多种微量元素，能消除体内脂肪及胆固醇。因此这汤可谓集美白防斑、减肥瘦身双重功效于一身，最合贪靓一族饮用。

3.冬瓜发菜薏米汤

功用：去湿利水，消滞清肠。

材料：冬瓜二斤发菜二两生薏米二两瘦肉半斤

制法：冬瓜去皮，洗净，切块。发菜用水浸透，去沙。生薏米稍洗一下。瘦猪肉洗净，切开。将冬瓜、生薏米、瘦猪肉放入煲内。加水八碗，煲约二小时。煲汤约一个半小时後，放入发菜。加适量盐调味，即可饮用。

说明：发菜，味甘性凉，是一种野生藻类植物，因其形态及颜色似「头发」，故名「发菜」。产於中国大陆的内蒙古、宁厦、新疆、甘肃等荒漠或山沟溪涧中，当地人称为「地毛」。发菜每百克含蛋白质20.3克，碳水化合物56.4克，钙2560毫克，铁200毫克，还含有藻胶、酪氨酸及多种微量元素。有清热化痰、淡滞软坚、清肠除斑之功。冬瓜利尿去湿，含纳量低，是一种减肥蔬菜。生薏仁，味甘，中医用薏仁健脾除湿，利尿，故有轻身减肥之功。是故冬瓜发菜薏米汤有消滞清肠减肥之功效。

4.老黄瓜猪骨汤

功用：去湿消滞，减肥。材料：老黄瓜(重约一斤)一条生薏仁二两猪骨一斤蜜枣五个

制法：老黄瓜洗净，切件。生薏仁洗净，猪骨洗净，切块。蜜枣稍为洗一下。将所有材料同放入煲内。加水八碗，煲二小时。加适量盐调味，即可饮用。

说明：黄瓜，古称胡瓜，又叫王瓜、刺瓜。味甘、寒，有「清热利尿」之功效。现代研究，黄瓜含纤维素，能促进胆固醇及肠道腐败饮食的排出。鲜黄瓜还含有丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪，因而能减肥轻身。黄瓜头部的苦味成份含葫芦素C，有抗肿瘤作用。薏仁是传统的健脾去湿中药，有利尿，去除身体多馀废物之效，故有轻身减肥的作用。猪骨含丰富的钙质。蜜枣滋润养阴。老黄瓜、生薏仁、猪骨、蜜枣一齐煲汤，既味道甜美，又有去湿消滞、减肥之功效。

5.鲤鱼川椒汤

功用：利水消肿，壮阳减肥。用於虚肥症。

材料：鲤鱼(重约一斤)一条川椒三钱生姜四片陈皮二块葱二条

制法：将鲤鱼去鳞，剖腹去内脏，洗净。 烧红锅，将鲤鱼放锅内，再加川椒、生姜、陈皮，加水适量(约两碗) 先用武火烧开锅中水，然後用文火煮约三十分钟。加入酒、盐适量，最後加入葱。焗一下，即成。吃鱼佐餐，饮汤。

说明：鲤鱼味甘性温，能健脾化湿，利水消肿。对虚浮性水肿、脚气、小便不利，均有食疗作用。川椒味辛性温，有温中散寒、健脾去湿之功，能治疗胃寒的腹胀胃痛，又可以降逆止呕。陈皮行气，生姜和胃。故本汤可以利水消肿，温脾胃，以达到治疗虚肥症的目的。本汤可以消除人体内多馀的水份，对治疗中年人的内分泌失调的虚肥症，特别有效。

6.萝卜减肥汤

功用：消积减肥，去多馀脂肪。

材料：白萝卜一斤山楂片三钱陈皮二钱瘦猪肉四两蜜枣四个

制法：萝卜去皮切件；山楂片洗净；陈皮略洗；瘦猪肉洗净切件，同放入煲内，加入蜜枣。加水六碗，煲约二小时。加适量盐调味，即可饮用。

说明：萝卜，味辛甘，性凉，利五脏，轻身，令人白净肌细。现代研究说明，萝卜所含维生素C比梨和苹果高八至十倍，还含有维生素B1、B2、钙、磷、铁及淀粉(酉每)。其中芥籽油，还能解肉类油脂。多吃萝卜有利胆作用，其促进胆汁分泌，有利於脂肪之消化。故可以有减肥及消脂肪的作用。近年有文献报导，萝卜含有多种(酉每)，能消除亚硝胺的致癌作用。萝卜中的木质素，能提高巨噬细胞的活力，故有抗癌作用。故多吃萝卜有益。山楂片是传统的消食积中药，特别是消肉积有特殊的功效。陈皮可以行气导滞。瘦猪肉及蜜枣可令本汤美味可口。

十、隔夜的骨头汤水能喝吗？

骨头汤隔夜一般是能喝的。骨头汤如果一顿喝不完，可以将骨头汤放入冰箱冷藏，尽量装在瓷器里，或是上面套一层保鲜膜，只要第二天骨头汤没有发生变质的情况就是可以继续食用的。骨头汤中含有丰富的营养元素，如矿物质、蛋白质、维生素、脂肪、骨胶、钙质等。因此适量的喝一些骨头汤对身体是有很多好处的。