工地钢筋工蹲着绑扎累吗？

一、工地钢筋工蹲着绑扎累吗？

累，工地没好活，毎个工种都不轻松。

二、瓦工如何不伤腰？

瓦工砌砖时,腰部负担很集中骨骼,肌肉等组织,都处于紧张状态,所以,很容易产生疲劳,主要表现为腰酸背痛,工作效率也下降.为了推迟和预防这类疲劳,砌砖前要有一个短时间的准备活动.例如弯腿屈腰,跑步跳跃或举臂伸肢的动作.不然,连续地弯腰砌砖...

三、如何练腹肌又不伤腰？

①正确的仰卧起坐，要确保动作全程，特别是要注意骨盆，从骨盆后倾的姿势开始，动作结束的时候也要维持骨盆后倾，动作全程都不要变成骨盆前倾，否则便会对你的椎间盘造成影响。

②进行时宜采用较缓慢的速度。当腹肌把身体向上拉起时，应该呼气，这样可确保处于腹部较深层的肌肉同时参与。

③初学者要避免一次过多的仰卧起坐，最初进行时可以尝试先做5次，然后每次练习加多一次，直至达到15次左右，这时便可尝试多做一组，直至到达3组为止。

四、钢筋工前景如何？

现在盖楼房，尤其是高层建筑都离不开钢筋工，他们每天工作9个小时以上，室外工作，条件相当坚苦的，冬天冷，夏天热，工资每天最低350元，当然外包的话，按平方算，一天一人能赚500元以上。

五、钢筋工的前途如何？

前途？工地上只能说是为了生存而工作，特别是七零后的农民工，谈老不老也不年轻了。转型好像没有特别的机会是不可能的，钢筋工是户外工作的，没有很好的身体是很难在这高温天气下做事的，谈前途那应该谈不上吧。本人就是钢筋工，坐标武汉…

六、如何看懂钢筋工图纸？

要想看懂钢筋工图纸，就首先要去学习钢筋工的相关知识，然后多去查阅相关资料，脑子里要认真思考，同时对于一些关键和重点的知识点要去深入理解并体会。

七、工地外架钢筋工如何危险？

高处作业，外架既是操作架，又是保护架。经批准的架体搭设（拆除）施工方案是符合JGJ130-2011《建筑施工扣件式钢管脚手架安全技术规范》的，按方案搭设并经验收的外架是安全的，对于经过安全三级教育的钢筋工，不会有危险。

八、钢筋工证书的含金量如何？

它的含金量一般。但不可否认，最起码钢筋工证书也是一个经过了系统学习过的一个证书，不过对于就业来讲 用处不算太大。

你如果能办一个钢筋工的焊工证，也就是《金属切割焊接》这样的证书用处相对来讲要大得多，毕竟金属切割焊接这样的工种属于特殊工种，建议你弄一个。

九、在工地干钢筋工的待遇如何？

熟练工，干计日工我们这里260。干包工，辛苦点月入2w很普遍。

十、工地上钢筋工前途如何？

晒不死的钢筋工活累你如果年轻可以干俩年钢筋工大多数都是包活挣钱还是比较多的如果想干工地学电工拿本基本工地电工月工资8O00元活不算太累